こんにちは。 インチキ薬剤師のカフェオレです。 今日は 『プリズナートレーニング』 を読んだ感想と、実践中のことについて書きます。 帯にはこう記載がされています。 『全米ベストセラーのトレーニング本、ついに日本上陸』 『ジム通いはムダ、プロテイン…