昨日ひっさびさにジムで汗を流して、 本日全身ホンキの筋肉痛＞＜ こんにちはカフェオレです！ 人間慣れないことをすると最初は心も体も悲鳴をあげてしまうもの。 今日は歩くだけで声がでちゃいそうなほど筋肉が痛いです笑 さて、まだ二日目なんですがカラダ…