カフェオレがボヤく!

インテリジェンス(知性)とチキンを愛し追求する薬剤師、略してインチキ薬剤師があれこれかたります。

2018年10月の振り返り

インキチ薬剤師のカフェオレです。

2018年10月の振り返り

総評

書き出すとめっちゃ時間あまりまくっていますね。

おそらく半径数キロ内の社会人で暇人コンテストやったらトップ

 

読書

・『アメリカ海軍に学ぶ「最高のリーダー」』

・『バカと付き合うな』堀江貴文・西野亮廣

・『メンタルハック大全』メンタリストDAIGOさん

・『シュガーマンのマーケティング30の法則 お客がモノを買ってしまう心理的トリガー〔引き金〕とは』

・『POP ECONOMY ポップな経済学』

・『最高の体調』パレオさん

・『服用危険 飲むと寿命が縮む薬・サプリ』パレオさん

・『金持ち父さんのキャッシュフロー・クワドラント』ロバート・キヨサキさん

・『エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最高にする』

 ・ドラッカーの講義

 ・他、日経DD2本

私、本読んでも覚えられないんですよね。

日経DIも購読してるんですが全然わからない。(ガチで困る)

来月はホモデウス読むぞー!

知識のアップデートで一番役立っているのがニコニコ有料放送と有料メルマガです。

メンタリストDAIGOさんとつっしー、パレオさん、

ホリエモン岡田斗司夫さんは私の中で神。

 

筋トレ・食事

ジム:月間ログイン23日

平均トレーニング時間数:1時間

しぼれてきたけど、相対的に顔が大きくみえるという事態。

加工食品は「なるべく」とっていない。

米・パンをとらず芋食。野菜は1日200ℊ