2018年10月の振り返り
インキチ薬剤師のカフェオレです。
2018年10月の振り返り
総評
書き出すとめっちゃ時間あまりまくっていますね。
おそらく半径数キロ内の社会人で暇人コンテストやったらトップ
読書
・『アメリカ海軍に学ぶ「最高のリーダー」』
・『メンタルハック大全』メンタリストDAIGOさん
・『シュガーマンのマーケティング30の法則 お客がモノを買ってしまう心理的トリガー〔引き金〕とは』
・『最高の体調』パレオさん
・『金持ち父さんのキャッシュフロー・クワドラント』ロバート・キヨサキさん
・ドラッカーの講義
・他、日経DD2本
私、本読んでも覚えられないんですよね。
日経DIも購読してるんですが全然わからない。(ガチで困る)
来月はホモデウス読むぞー!
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メンタリストDAIGOさんとつっしー、パレオさん、
筋トレ・食事
ジム:月間ログイン23日
平均トレーニング時間数:1時間
しぼれてきたけど、相対的に顔が大きくみえるという事態。
加工食品は「なるべく」とっていない。
米・パンをとらず芋食。野菜は1日200ℊ